De quelle vie

rêvez vous ?

Le coaching mental vous permet d’atteindre vos objectifs, d’optimiser votre réussite, de vous dépasser et d’accélérer vos changements. Votre mental et votre physique sont intimement liés, faire évoluer l’un, fait progresser l’autre. Chacunes de vos pensées aura un impact sur votre corps.

Quels sont les besoins profonds qui se cachent derrière vos envies de surfaces ? Il est capital de nourrir les besoins qui vous animent, de la meilleure manière pour vous. Ensemble nous irons à leur rencontre et ce dans les contextes qui vous semblent justes. Vous verrez c'est surprenant quand on s'écoute...

Votre mental conditionne tous vos comportements. Ce que vous pensez génère ce que vous ressentez, ce que vous ressentez génère ce que vous faites et ce que vous faites vous permet d'atteindre vos objectifs. Apprenez à maîtriser ce qui est déjà en vous. Visez grand !

La qualité de votre vie est liée à vos ressentis et vos émotions. Gérer vos émotions afin de vous sentir mieux au quotidien demande de l'entrainement, d’automatiser certaines manières d’agir et d’interpréter les situations. Apprenez à canaliser vos émotions et générer des états féconds!

Nous sommes ce que nous croyons ! Si ce que vous croyez ne vous permet pas d'atteindre ce que vous voulez, alors pourquoi ne pas vous autoriser à croire autre chose ? Croyez que tout est possible et battez vous chaque jour pour vous, vos proches et pour vos objectifs. Focus sur le présent et le futur !

Les exercices sont intégrés dans la vie quotidienne. Au fur et à mesure des coachings, vous deviendrez autonome et utiliserez à bon escient, chaque jour dans votre vie privée, les techniques qui sont adaptées à chaque situation rencontrée. Devenez inconsciemment compétent.

Toutes les solutions sont en vous. Nous travaillerons sur vos capacités qui font déjà partie de vos compétences au moment donné. Vous affûterez ce qui est déjà acquis et accueillerez les nouvelles capacités utiles à vos nouveaux comportements. Je crois déjà en vous, et vous ?

Une mauvaise expérience ? Une appréhension ? Un blocage que vous n'expliquez pas ? Quelle qu'en soit la raison, elle vous freine dans votre évolution. Je vous aiderai à passer ce cap et accueillir, comprendre et orienter vos ressentis pour aller vers vos objectifs.

La confiance en vous, en votre valeur est liée à votre estime de vous mais n'est pas identique. L'une est contextuelle et l'autre plus profonde. Ensemble nous ferons le tri pour vous permettre de croire en vous et en vos capacités à atteindre vos propres objectifs.

"Commencez par le commencement, dit gravement le roi, et continuez jusqu'à la fin; alors arrêtez vous" Lewis Carroll